Joshy Sánchez entrenando a una clienta en un gimnasio de Madrid

Hola, soy Joshy

Piernas fuertes, glúteos bonitos y abdomen definido.

Deja de improvisar en el gym. Te ayudo a conseguir tu cambio real con un plan hecho para ti, entrenando con cabeza y disfrutando del proceso.

Retrato de Joshy Sánchez, entrenador personal
+50mujeres entrenadas
Sobre Joshy

Soy Joshy, entrenador especializado en mujeres

Llevo años formando a mujeres en el gimnasio y ahora entreno por mi cuenta. Mi objetivo es simple: que consigas resultados reales entrenando con técnica y cabeza, sin cardio sin sentido.


En qué te ayudo

  • Glúteos, piernas y abdomen definido
  • Técnica correcta en cada ejercicio
  • Plan adaptado a tu nivel y tu vida
  • Seguimiento cercano, presencial u online
Entrenamiento

Elige cómo quieres entrenar conmigo

Sin complicaciones: nos conocemos, diseño tu plan y entrenamos con seguimiento cercano. Dos formas de trabajar juntos con el mismo compromiso, empieces donde empieces: un plan pensado para ti.

Presencial 1:1

Entrenamiento en el gym

Sesiones cara a cara en Madrid para corregir tu técnica en tiempo real y sacarle el máximo a cada entrenamiento.

  • Plan de entrenamiento a medida
  • Corrección de técnica en cada sesión
  • Seguimiento y ajustes semanales
  • Enfoque en glúteos, piernas y abdomen
Programa online

+Forma +Fuerza

Mi programa para tonificar piernas y glúteos y definir el abdomen entrenes donde entrenes, con tu plan siempre en el móvil.

  • Rutina adaptada a ti y a tu gimnasio
  • Guía de técnica en vídeo de cada ejercicio
  • Pautas de alimentación para perder grasa y ganar músculo
  • Seguimiento y soporte directo conmigo
Resultados reales

El trabajo se ve

Constancia + un buen plan. Estas serán las transformaciones de clientas que entrenan con Joshy.

Antes
Después
El cambio de Lili16 semanas · presencial 1:1
Antes
Después
El cambio de Luciana5 meses · programa online
Antes
Después
El cambio de Carla6 meses · presencial 1:1

Placeholders. Publicaremos transformaciones  reales de clientas con su permiso.

Lo que dicen

Sus palabras, no las mías

5,0
lo que cuentan sus clientas
★★★★★

“Por fin entiendo lo que hago en el gym. En unos meses he notado mis piernas y glúteos mucho más fuertes, y lo mejor es que disfruto entrenando.”

LLiliPrograma presencial
★★★★★

“Llevaba años haciendo horas de cardio sin ver cambios. Con el plan de Joshy he definido abdomen y ganado forma sin volverme loca.”

LLucianaPrograma online
★★★★★

“Me corrigió la técnica desde cero. Ahora sí siento el glúteo trabajando y he mejorado un montón. 100% recomendable.”

CCarlaPrograma presencial
Empieza hoy

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